La crise sanitaire actuelle provoqué la mise en place de plusieurs mesures de sécurité pour freiner la propagation du virus du COVID-19. Parmi celles-ci il y a le confinement qui s’observe sur toute l’étendue du territoire national. Mais comment faut-il vivre le confinement à deux. Découvrez-en les réponses dans les lignes à suivre.
Le secret réside dans l’organisation
En effet, pour réussir un confinement à deux, il est important de bien s’organiser.Il s’agit là d’une organisation quotidienne qui s’étendra sur tout le long du confinement. Par exemple, il s’agira de décider celui qui fera à manger ou celui qui fera d’autres tâches spécifiques comme le ménage par exemple. L’avantage avec l’organisation c’est que plus les tâches à effectuer seront attribuées de manière équitable, plus le confinement et la cohabitation à deux se passeront sans accroc et dans la sérénité.
Discutez de vos angoisses l’un avec l’autre
Vous devez savoir que les disputes qui surviennent pendant un confinement sont issues d’angoisses non verbalisées. Ainsi, il vous faudra privilégier les échanges avec votre conjoint puisque cela vous permettra d’extérioriser vos angoisses. Dès que vous commencez à vous exprimer sur ces dernières, vous remarquerez qu’elles s’apaiseront. Cela aura pour effet de ne pas créer éventuellement un conflit qui aurait pu être évité. Une fois que cela a été fait, il reviendra à l’élément le plus calme et le plus stable du couple de calmer l’autre en le rassurant.
Ayez des moments individuels pour vous-même
Si à la base, le couple ne comprend que des éléments ayant l’habitude d’agir chacun de son côté, alors sachez que le confinement se révélera être une épreuve très difficile. Cela est vrai car le confinement les réunira ensemble pendant un long moment. Mais, il est possible que chacun continue à mener sa vie de son côté. En effet, il y a la possibilité de s’isoler dans une pièce pour écouter de la musique, appeler les amis, lire un livre ou méditer. Cela dit, il ne faut pas en abuser, car cela risque de créer de la frustration et de l’éloignement.
Conserver ses habitudes quotidiennes
Pour bien vivre le confinement, il est primordial de ne pas changer ses habitudes de couple. Cela implique également de ne pas sortir de sa zone de confort. Par conséquent, conservez vos rôles habituels tout en évitant de ne pas les inverser. Sachez que si vous tentez de chambouler vos habitudes, les risques de créer des disputes inutiles, des tensions et des conflits augmentent considérablement. Si vous avez pour habitude de faire le ménage ou la cuisine par exemple, continuer à le faire.
Lancôme - L'Absolu Rouge Drama Ink Encre à Lèvres Semi-Mate Longue Tenue 555 Soif de Vivre 6 mlVotre rouge à lèvres ne fait plus qu'un avec vos lèvres. L'Absolu Rouge Drama Ink est la première encre à lèvres Lancôme ultra pigmentée qui allie longue tenue, sensation de légèreté et confort absolu grâce à sa formule à la fois sans transfert et ultra fine. L'Absolu Rouge Drama Ink dépose sur les lèvres une couleur semi-mate intense, 2 fois plus pigmentée qu'un rouge à lèvres traditionnel. Le tout dans une formule émulsion eau en huile 4 fois plus légère. Son applicateur breveté délivre la bonne quantité d'encre sur les lèvres et permet une application ultra précise et facile. Lancôme la marque française du bonheur depuis 1935.
Mallette de secours confinement PPMS 50 personnesLe Plan Particulier de Mise en Sûreté (PPMS) s'applique dans les établissements scolaires en cas d'accident majeur (tempête, inondation, séisme, nuage toxique, explosion, intrusion de personnes étrangères, attentats, etc.). Les élèves doivent être mis en confinement, pour leur sécurité, dans un espace réservé à cet effet. Le matériel d'urgence dédié au rassemblement et aux soins des élèves doit être prêt et visible. Cette mallette de secours PPMS Confinement pour 50 personnes s'adapte aux instructions officielles de l'Education nationale. Conforme à la circulaire n°2015-205 du 25 novembre 2015 du ministère de l'Education nationale qui renforce, suite aux évènements du 13 novembre 2015, les mesures de sécurité à prendre dans les établissements scolaires. En plus de respecter scrupuleusement la conformité, cette trousse de secours a l'avantage de comporter des feuilles de calfeutrage non feu pour les portes et fenêtres (qui font partie du matériel conseillé dans le Bulletin Officiel) afin d'assurer de manière optimale la sécurité des élèves ; des sacs vomitoires et urinaires anti-odeurs pour remplacer le seau recommandé en cas d'absence de WC ; 1 radio-lampe à piles* qui fonctionne également sur batterie rechargeable par dynamo. *La photo est non contractuelle, le modèle peut varier selon arrivage. Caractéristiques de la mallette PPMS. Fabriquée dans un matériau reconnu pour ses propriétés de résistance aux chocs et aux principaux agents chimiques. Sa souplesse permet d'avoir un système de charnières intégrées à la caisse. Poignées latérales pour faciliter le transport et possibilité d'empiler les mallettes entre elles. Autocollant PPMS apposé sur le couvercle pour identifier rapidement votre matériel.
Mallette de secours confinement PPMS 100 personnesLors d'un accident majeur au sein d'un établissement scolaire (attentat, inondation, tempête, nuage toxique, séisme, explosion...), le Plan Particulier de Mise en Sûreté (PPMS) doit immédiatement s'appliquer. Il consiste à confiner les élèves, pour leur sécurité, dans un lieu prévu au préalable. Il est important de disposer d'un matériel d'urgence dédié au rassemblement et aux soins des élèves, disponible et accessible. Securimed vous propose cette mallette de secours PPMS Confinement complète pour un effectif de 100 personnes. Contenu obligatoire conforme aux dernières instructions officielles de l'Education nationale de la circulaire n°2015-205 du 25 novembre 2015. Notre mallette de secours Securimed a l'avantage de comporter des produits que l'on ne trouve pas dans toutes les trousses de secours PPMS. Les feuilles de calfeutrage non feu (qui font partie du matériel conseillé dans le Bulletin Officiel) pour les portes, fenêtres et grilles d'aération afin d'assurer de manière optimale la sécurité des élèves. Les radio-lampes à piles* sont pratiques car elles fonctionnent également sur batterie rechargeable par dynamo. *La photo est non contractuelle, le modèle peut varier selon l'arrivage. Il est possible de fermer la mallette avec 2 Scellés de sécurité (non fournis) pour maintenir votre matériel d'urgence en sécurité.
Mallette de secours confinement PPMS 150 personnesMallette PPMS pour équiper les mairies, écoles, collèges et lycées et pouvoir mettre à l'abri les élèves lors d'un accident majeur (attentat, catastrophe naturelle...). Poignées latérales pour un transport facile et l'empilage des mallettes. Contient le nécessaire pour mettre en sécurité les élèves dans le lieu de confinement : ruban adhésif pour calfeutrer les fenêtres, films de calfeutrage (1,50 x 1,50 m) pour les fenêtres, portes et grilles d'aération, serpillières, 2 radios-lampes à piles* fonctionnant également sur batterie rechargeable par dynamo (* photo non contractuelle, modèle variable selon arrivage)... Comporte également les produits d'hygiène indispensables lors du confinement d'un groupe : mouchoirs, essuie-tout, sacs vomitoires, gobelets, etc. Enfin, on y trouve tous les produits de premiers secours en cas de blessure ou de malaise : pansements, désinfectant, compresses, sparadrap, sucres, thermomètre frontal, couverture de survie...
Trousse de secours SUV confinement PPMSTrousse d’urgence SUV (Soins Urgence Volume) conçue pour le confinement des élèves lorsque le Plan Particulier de Mise en Sûreté (PPMS) est déclenché au sein d’un établissement scolaire (école maternelle, école primaire, collège, lycée). Contenu adapté à un groupe de plus de 30 élèves. Trousse de secours PPMS conforme à la circulaire n°2015-205 du 25 novembre 2015 du ministère de l'Education nationale, établie après les évènements du 13 novembre 2015. Elle apporte des mesures de sécurité complémentaires pour les établissements scolaires en cas de déclenchement de PPMS. Qu’est ce que le PPMS ? Le PPMS (Plan Particulier de Mise en Sûreté) se déclenche lors d’un accident majeur (attentat, intempéries...) mettant en danger la sécurité des élèves. Ces derniers sont confinés dans un lieu de sûreté (une pièce ou un bâtiment réservé(e) à cet effet). La trousse de secours PPMS est à placer dans ce lieu de confinement pour soigner les élèves le cas échéant. Les points forts de la trousse : Poignée ergonomique en caoutchouc pour faciliter sa prise en main et son transport. Passant de ceinture pratique en cas de déplacement. Un compartiment principal et 1 pochette intérieure en filet pour organiser le rangement. Radio-lampe* à piles pratique, fournie avec une batterie rechargeable par dynamo. * Photo de la radio-lampe non contractuelle, modèle variable selon arrivage.